Een noodpakket voor je gezin samenstellen

Nick Alink

Een noodpakket voor je gezin samenstellen: zo pak je dat aan

Als ouder wil je dat jouw gezin altijd veilig is, ook in onverwachte situaties. Een goed samengesteld noodpakket voor jouw gezin is dan onmisbaar. Maar wat heb je precies nodig en waar moet je rekening mee houden als je een noodpakket voor thuis wilt maken? In deze blog helpen we je op weg met praktische informatie en tips speciaal voor gezinnen die een noodpakket voor thuis maken.

Waarom heeft jouw gezin een noodpakket nodig?

"Dat overkomt mij toch niet?" Veel mensen denken dat noodsituaties alleen anderen treffen. Toch kunnen stroomstoringen, extreem weer of andere calamiteiten iedereen overkomen, vaak zonder waarschuwing vooraf.
Een noodpakket voor jouw gezin is geen teken dat je het ergste verwacht, maar juist een slimme voorzorgsmaatregel. Het zorgt ervoor dat jij en je gezin minimaal 72 uur zelfredzaam kunnen zijn - precies wat de Nederlandse overheid aanraadt in de Denk Vooruit-campagne.

Stel je voor: een flinke winterstorm legt het stroomnet plat. Geen verwarming, geen licht, geen werkende koelkast, en misschien zelfs geen stromend water. Met jonge kinderen in huis kan zo'n situatie snel stressvol worden. Een goed voorbereid noodpakket voor thuis geeft je dan de rust en middelen om deze periode relatief comfortabel door te komen.

Heb jij je wel eens afgevraagd hoe jouw gezin zo'n situatie zou doorstaan?

De basis van een noodpakket volgens de Denk Vooruit richtlijn

De basis van elk noodpakket voor thuis is voor iedereen hetzelfde. De Denk Vooruit richtlijn van de overheid adviseert de volgende essentiële items:

  • Water: Minimaal 3 liter per persoon per dag
  • Houdbaar voedsel: Voor minimaal 72 uur
  • EHBO-set: Een ongeluk zit immers in een klein hoekje
  • Verlichting: Zaklamp, hoofdlamp of kaarsen (met lucifers of aansteker)
  • Noodradio: Een noodradio op batterijen of dynamo
  • Overige zaken: Denk aan dekens, toiletpapier, hygiëne producten, belangrijke documenten en contant geld

Ben je benieuwd wat er allemaal in een volledig noodpakket hoort? Lees dan onze uitgebreide blog "Wat zit er in een noodpakket? Bereid je voor op het onverwachte". Hier vind je een mooi overzicht van alles wat er in elk geval ook in jouw gezinsnoodpakket moet zitten.

Goed_Voorbereid Noodpakket - Basic - Volledig  van Rampready. Noodpakket op basis van Denk Vooruit richtlijn
Goed Voorbereid Noodpakket - Basic - Volledig 

Een noodpakket uitbreiden voor jouw gezin

Een standaard noodpakket is een goed begin, maar voor gezinnen is het vaak nodig om dit pakket uit te breiden. Verschillende gezinsleden hebben verschillende behoeften. Laten we eens kijken naar wat je extra nodig hebt als je een noodpakket voor thuis samenstelt, afhankelijk van jouw gezinssamenstelling.

Voor gezinnen met baby's en peuters

Als je kleine kinderen hebt, komen er een aantal belangrijke extra items voor je gezin bij je noodpakket. Heb je weleens nagedacht over hoe je je baby zou verzorgen tijdens een stroomstoring?

  • Luiers: Reken op 8-10 luiers per dag voor baby's, 6-8 voor peuters (al weet je zelf waarschijnlijk ook goed wat er op een dag doorheen gaat).
  • Melkpoeder: Kies voor individueel verpakte porties die je met water kunt aanmaken
  • Extra water: Baby's en peuters hebben meer water nodig voor voeding en hygiëne
  • Babyvoeding: Potjes of pouches met houdbare babyvoeding
  • Iets vertrouwds: Knuffels, dekentjes en eventueel een draagbare wieg zodat jouw baby zich zo veilig mogelijk voelt
  • Vochtige doekjes: Kleine kinderen moeten vaker verschoond worden
  • Speciale medicatie: Bijvoorbeeld paracetamol in kindervariant
  • Dagelijkse routine items: Die speciale fles, speen, of knuffeldoekje waar je baby niet zonder kan

Tip: Vergeet niet om regelmatig de luiervoorraad in je noodpakket voor thuis te controleren en aan te passen aan de groeiende maat van je kleintje! En check ook of die speciale babyproducten die je dagelijks gebruikt nog voldoende op voorraad zijn.

Voor gezinnen met oudere kinderen

Oudere kinderen hebben andere uitdagingen tijdens een noodsituatie. Verveling kan bijvoorbeeld een echte stressfactor worden. Een beetje afleiding voor jouw kind kan veel helpen:

  • Spelletjes: Kaartspellen, dobbelspellen of andere niet-elektronische spelletjes
  • Boeken: Leesboeken en kleurboeken met potloden
  • Zaklampen: Ook voor kinderen een eigen zaklamp (dit geeft een gevoel van controle)
  • Snacks: Energierepen of andere gezonde, houdbare snacks
  • Iets vertrouwds: Een speciale knuffel of deken
  • Persoonlijke medicatie: Bijvoorbeeld voor allergieën of andere aandoeningen
  • Dagelijkse benodigdheden: Die speciale tandpasta, shampoo of crème die jullie altijd gebruiken
  • Comfort items: Iets wat hen helpt om zich thuis te voelen, zoals een favoriete mok of deken

Wist je dat je jouw kinderen kunt betrekken bij het samenstellen van het noodpakket voor jouw gezin? Dit kan hen helpen om de situatie beter te begrijpen en minder angstig te zijn als er werkelijk iets gebeurt.

Ons advies? Maak er vooral iets leuks van! Laat ze aan de slag gaan met hun eigen noodpakketje, betrek ze bij wat ze erin willen hebben en maak het vooral leuk. Elk kind mag bijvoorbeeld een eigen "noodtasje" voorbereiden met persoonlijke spulletjes. Zo wordt noodvoorbereiding geen eng onderwerp, maar juist een leuke activiteit waarbij ze zich betrokken voelen.

Vergeet je huisdieren niet!

Ook huisdieren zijn onderdeel van het gezin, dus moeten we ook voor hen zorgen in noodsituaties. Voeg deze items in elk geval toe aan je noodpakket voor thuis:

  • Voer: Minimaal 72 uur aan voeding (droogvoer is wellicht het handigst)
  • Water: Extra water voor je huisdieren
  • Transportmiddel: Reismand, hondenbench of draagtas
  • Medicijnen: Als je huisdier dagelijks medicatie nodig heeft
  • Hygiëne: Zakjes, kattenbak met vulling, papieren handdoeken
  • Identificatie: Zorg dat je huisdier gechipt is en een halsband met naamplaatje draagt
  • Vermaak: Een favoriet speeltje of dekentje

Voor speciale huisdieren zoals vissen, reptielen of knaagdieren is extra voorbereiding nodig. Heb je bijvoorbeeld nagedacht over hoe je een aquarium naar een hogere verdieping verplaatst bij overstromingsgevaar?

Een EHBO-set speciaal voor gezinnen

Een van de belangrijkste onderdelen van je gezinsnoodpakket is een goede EHBO-set. Voor gezinnen raden we specifiek de Care Plus First Aid Kit Family aan. Deze uitgebreide set is speciaal ontworpen voor gezinnen en bevat naast de standaard verbandmiddelen ook:

  • Speciale kinderpleisters met vrolijke prints
  • Vinger- en knokkelpleisters (handig voor actieve kinderen!)
  • Brandwondenkompressen
  • Thermometer

Het is handig om deze EHBO-set in huis te hebben als onderdeel van je noodpakket voor thuis. Bewaar het op een logische plaats, zodat je hem in noodgevallen snel kunt vinden.

Care Plus first aid kit EHBO set Family - Rampready

Water: de basis van elk noodpakket

Water is het allerbelangrijkste in een noodsituatie. Voor een gezin met kinderen is het extra belangrijk om voldoende water te hebben bij het maken van een noodpakket. We raden aan om minimaal 3 liter water per persoon per dag te hebben, en voor kinderen en in warme periodes zelfs meer.

Naast flessenwater is het slim om ook waterzuiveringstabletten zoals Aquatabs of een goede waterfilter in huis te hebben. Hiermee kun je in noodgevallen water uit alternatieve bronnen veilig maken om te drinken. Zo ben je niet afhankelijk van het aantal opgeslagen waterflessen en kan je vele duizenden liters water drinkbaar maken voor jou, jouw gezin en jouw huisdieren. Wil je onze waterfilters voor noodsituaties onderling vergelijken? Lees dan snel ons artikel hierover!

Begin vandaag nog met het samenstellen van jouw noodpakket

Het samenstellen van een gezinsnoodpakket klinkt makkelijk, maar je vergeet vaak toch wel wat. Vooral gezinnen met kleine kinderen of baby's willen graag goed voorbereid zijn, en dat snappen we heel goed. Wat we vaak mis zien gaan? Het gaat niet zozeer om de producten die wél op de checklistjes staan, maar juist om die dagelijkse spulletjes die je eigenlijk altijd nodig hebt.

Heb je voldoende voorraad van alles wat je dagelijks gebruikt? Denk bijvoorbeeld aan die speciale crème voor je baby's huidje, de medicijnen die je regelmatig inneemt, of die ene thee waar je niet zonder kunt. Deze 'vergeten' items kunnen het verschil maken tussen een stressvolle en een draaglijke noodsituatie.

Begin met de absolute basis: water, voedsel, EHBO-set en een noodradio. Bouw je pakket van daaruit stap voor stap verder uit, maar vergeet vooral niet je dagelijkse routine door te nemen.

Wil je het jezelf makkelijk maken? Bekijk dan onze kant-en-klare noodpakketten die je eenvoudig kunt uitbreiden met specifieke items voor jouw gezinssituatie. Een basis noodpakket geeft je al een grote voorsprong in onverwachte situaties.

Ben je meer een doe-het-zelver? Download dan onze GRATIS CHECKLIST voor een noodpakket volgens Denk Vooruit eisen en ga zelf aan de slag. In onze blog "Hoe stel je zelf een noodpakket samen?" vind je nog meer gedetailleerde informatie.

Noodpakket Starter
Noodpakket Starter 

Tot slot: voorbereiding geeft rust

Een goed voorbereid noodpakket voor je gezin geeft je rust. Je weet dat je gezin, inclusief de kleinste en meest kwetsbare leden, de basisbehoeften hebben, ook in onverwachte situaties.

Denk vooruit en begin vandaag nog met het samenstellen van een noodpakket voor thuis dat perfect past bij jouw situatie. Want als er één ding is dat we allemaal willen, is het dat onze dierbaren veilig zijn, wat er ook gebeurt.

Heb je vragen over het samenstellen van een noodpakket voor jouw specifieke gezinssituatie? Neem gerust contact met ons op. Bij Rampready helpen we je graag om optimaal voorbereid te zijn.

Heb jij nog goede tips voor andere gezinnen? Plaats dan jouw reactie onder dit blog!

Terug naar blog

Reactie plaatsen

Let op: opmerkingen moeten worden goedgekeurd voordat ze worden gepubliceerd.

foto van de eigenaar van rampready

Over de auteur

Nick is adviseur crisismanagement bij de Nederlandse overheid en heeft al ruim 12 jaar ervaring in crisis. Hij behaalde zijn Universitaire Master in Bestuurskunde (Besturen van Veiligheid) aan de VU Amsterdam en diende 10 jaar als officier bij Defensie, waar hij leidinggevende functies vervulde, o.a. in het domein van crisismanagement. In zijn huidige baan bij de Rijksoverheid werkt hij nauw samen met diverse Nederlandse Veiligheidsregio’s en geeft hij diverse trainingen en opleidingen op het gebied van crisismanagement.

Nick richtte Rampready eind 2024 op om anderen te helpen bij een nuttige en effectieve voorbereiding op noodsituaties.

Lees meer over ons